L'EduShiatsu si basa su trattamenti Shiatsu originati dallo stile Masunaga.

Diciamo "trattamenti" e non "massaggi" poiché per "trattamento" si intende un lavoro più ampio e profondo.

Ogni trattamento viene praticato su un materassino morbido (futon), per terra, in un ambiente dove il ricevente possa fare una "pausa".

In casi particolari (ad esempio, con persone che non possono distendersi) il trattamento viene effettuato in posizione seduta.

Il ricevente indossa abiti comodi, senza elastici o cinture che disturbino la circolazione (una tuta da ginnastica o qualcosa di simile) e calzini di cotone o di lana.

Dopo un'iniziale tecnica di valutazione energetica, (che permette di effettuare un trattamento rivolto alle reali necessità di chi lo riceve) il trattamento si svolge attraverso l’applicazione della pressione perpendicolare, naturale e rilassata di mani, gomiti o ginocchia lungo i "meridiani energetici" che, secondo la medicina tradizionale cinese, attraversano il nostro corpo (vedi immagine).

mappa dei meridiani energetici secondo Masunaga Sensei:

Vengono eseguite anche alcune distensioni dei "meridiani" e rotazioni delle articolazioni.

In generale il trattamento si svolge in silenzio, senza musica, per favorire l'ascolto interiore e amplificare il beneficio del momento di pausa.

Con una semplice similitudine, possiamo dire che durante il trattamento i "meridiani energetici" vengono "stimolati" per ripristinarne l'equilibrio e - come fossero dei fiumi - viene favorito il fluire armonico del Ki (energia) all'interno degli stessi, e di conseguenza in tutto il corpo.

A seconda delle condizioni fisiche di chi riceve i trattamenti, il ripristino dell'equilibrio energetico può impiegare più o meno tempo.

Eventuali esercizi complementari compresi nel metodo EduShiatsu vengono mostrati e insegnati in modo che il ricevente possa farli comodamente anche a casa propria.

Le riflessioni e la valutazione della situazione alla fine del trattamento pongono le basi per il percorso di coaching.